Merre tart az életed?
Akár jó, akár rossz időszakot élsz át, akár fent, akár lent vagy éppen, tudatosságod fejlesztésével és önmagad iránti együttérzéssel tovább tudsz lépni, elmozdulhatsz egy jobb irányba.
Ha arra vágysz legbelül, hogy visszatérj önmagadhoz, enyhüljön a szenvedésed és boldogabb legyél, kiaknázd azokat a belső erőidet, amiket az életre, a gyógyulásra és az átalakulásra kaptál, én itt vagyok, hogy támogassalak ezen az utadon. Segíteni tudlak, hogy együttérzéssel fordulj önmagad felé, ezáltal pedig növekedhess és teljesebb életet élhess.
Lehet más a világ
Bagdi Bella & Zenekara visszatérő nagykoncert!
Május 17. Stefánia Palota, Budapest
Mindfulness a mindennapokban
A mindfulness (tudatos jelenlét) bizonyítottan hatékonyan segít abban, hogy kevesebb stresszel, félelemmel és szorongással éljünk, és több könnyedséget és jólétet teremtsünk az életünkben. Tapasztald meg te is az erejét!
Önostorozás helyett önegyüttérzés
A kutatások azt mutatják, hogy az önegyüttérzés a megküzdés és az ellenálló képesség egyik legerőteljesebb forrása, amely rendelkezésünkre áll, és radikálisan javítja a mentális és fizikai jóllétünket. Tudj meg róla többet!
Mindennapi Boldogság Klub
A boldogság nem talál rád magától. És nem csak a szerencséseknek „jár”. Te is meg tudod teremteni a saját életedben. Segítünk benne, hogy képes legyél rá! Önfejlesztő program és pozitív közösség Bagdi Bella boldogságpszichológussal, mindfulness tanárral.
Miben számíthatsz rám?
Engedd meg, hogy gyorsan körbe vezesselek az oldalon és megmutassam, mivel érdemes kezdened. Csak kattints a bal oldalon látható videóra és máris elmondom, mit merre találsz és miben számíthatsz rám! Ha úgy érzed, szükséged van támogatásra az élet kihívásaiban, az önismeret fejlesztésében vagy a stresszkezelésben, akkor most a legjobb helyen jársz…
Hadd mutatkozzam be röviden!
Az a küldetésem, hogy írásaimmal, előadásaimmal, tanfolyamjaimmal és kiadványaimmal segítsem a hozzám fordulókat életük kiteljesítésében, a boldogságuk megteremtésében, valamint az élet viharaival, kihívásaival való egészséges megküzdésben. Pozitív pszichológia alapú dalaimmal és meditációimmal napi szinten támogatom az embereket a személyiségük formálásában, a gyógyulás, a feltöltődés vagy a belső béke megteremtésének folyamatában.
Munkásságom eredményei számokban
400+
megtartott előadás, képzés
80.000+
eladott Saját kiadvány
100.000+
Boldogságóra Program résztvevő
25 millió+
YOUTUBE VIDEó megtekintés
Események ahol találkozhatunk
Rólam mondták
Olvass bele a blogomba
és tanulj valami újat, amivel fejlesztheted magad!
Robban a bomba! – Dühkitörések kezelése az osztályteremben. – Gyakorlati stratégiák a dühös, frusztrált gyerekek megnyugtatására.
A gyerekek együttélése néha viharos, ezért az iskolai osztályokban konfliktusok alakulhatnak ki, néhány gyerek verekedhet, másoknak dühkitörései lehetnek. Mi ennek az oka és hogyan kezeljük ezeket a helyzeteket okosan? Miért robbanhatnak ki konfliktusok az osztályokban? Ennek számos oka lehet. A gyermekek egyéni jellemzői, a tantermi dinamika, a pedagógiai módszerek valamint
Milyen tényezők befolyásolják a gyermekek érzelmi fejlődését?
Sokan azt hiszik, hogy a gyermekük akaratossága, makacsssága vagy türelmetlensége egyféle veleszületett jellemhiba, amin nem lehet változtatni. Gyakran mondják is, hogy ezt az apjától örökölte vagy pont olyan szemtelen, mint az anyja. Pedig valójában a gyermekek érzelmi fejlődését számos tényező befolyásolja, amelyek biológiai, pszichológiai és környezeti tényezőkből tevődnek össze. A
Az érzelmi szabályozást tanítani kell, vagy a gyerekek természetesen tanulják?
Miközben mi éljük az életünket, gyermekünk figyel és tanul. Tudja mit teszünk, ha mérgesek vagyunk. Tudja, hogyan reagálunk a stresszes helyzetekre és azt is, mikor örülünk. Megtanulja tőlünk az élet számtalan dolgát. De vajon az érzelemszabályozást is képes eltanulni tőlünk? Az érzelemszabályozás összetett folyamat, amely részben természetesen fejlődik, részben pedig
