Tréningek, tanfolyamok > Mantra-Transztánc

 

Tavaszköszöntő
ÚJRAKEZDÉS - ÚJJÁSZÜLETÉS
Mantra-Transztánc


MANTRÁKKAL ÉS TRANSZTÁNCCAL
AZ ÚJJÁSZÜLETÉSÉRT


  
Itt a tavasz.
Az újrakezdés és újjászületés korszakába léptünk.

Benned most mi akar újra elindulni?
Újra feltörni, kinyílni, áradni kimeríthetetlenül?
Mit kell elengedned ahhoz, hogy egy új csodálatos tapasztalás életre fakadjon belőled?


 
Ha szeretnél részt venni a
Tavaszköszöntő MANTRA-TRANSZTÁNCON, klikkelj ide >>

 

HOGYAN IS KAPCSOLÓDIK ÖSSZE A MANTRA ÉS A TRANSZTÁNC?

A transztánc egy ősi sámán-gyakorlat, egy olyan gyógyító eszköz, melyen keresztül választ kaphatunk kérdéseinkre, útmutatást az életünkben való elakadásunkban és testi-lelki szinten megtisztít

A mantrák, a pozitív megerősítések egymás után való többszöri elismétlése képes lecsendesíteni az elménket, kitisztítani a tudatunkat, de ha mindennek még formát is adunk a testünkön keresztül, ezzel azt mondjuk ki a mozgás által, hogy már itt vagy, megfogható formában bennem.

A transztánc alatt olyan gyógyító énekek, ritmusok, hangok ébrednek fel benned, mely az intenzív légzés által elősegíti az ébredést, a mentális tisztaságot, a fizikai állóképesség növekedését, az érzelmi jólétet. Kifejezetten ehhez  a témához létrehozott mantrák és a hozzájuk kapcsolódó zene segítségével olyan belső utazásra visz el, melyben megtalálod azokat az útmutatókat, amelyeket most aktuálisan keresel.. 

A transztánc jótékony hatása a fej kitisztulásától, a spirituális újjászületésig, a fizikai és mentális test meggyógyulásáig terjedhet. Az eredmény a vágytól és a szándéktól függ.

 

HOGYAN ZAJLIK A MANTRA-TRANSZTÁNC?

Menete a következő lesz: adunk neki egy keretet, ami a tudatos figyelemről, a csendről, és a folyamatban való jelenlét mikéntjéről szól.  

A mantrákat minden fázis előtt Bella előénekli, ami után, ki-ki a saját belső szükségleteire hagyatkozva, mindenki létrehozza belőle a saját mantráját a folyamat közben.

A tánc elején mindenki egy tudatos kérdéssel indít, ami egy saját gyógyító mantra formájában érkezik meg majd hozzánk.

Végül egy csendes résszel zárunk, ahol egy mélyen relaxált állapotban helyet adunk a bennünk felébredő válaszoknak, élményeknek, hogy megtalálják  a helyüket bennünk.

A hozzád érkező gyógyító/segítő mantrád leírásával zárunk és ennek támogató erejével kelünk további utunkra.  

 

  

A MANTRA-TRANSZTÁNC ELŐNYEI:

  • Segít otthon érezni magad a testedben,
  • Segít jobban megismerni önmagad,  tudatosítani a benned lévő valódi szükségleteidet,
  • Oldja a stresszt, a szorongást
  • Felszabadultabbá válsz

 

Mindenki szabadon mozoghat, ahogy neki jól esik. Egy idő után kialakul egy ismétlődő mozgás motívum. Ez lesz a mantrának a fizikai szinten lévő megfelelője. Ezáltal erősítve a fizikai síkon való megnyilvánulását.

  

Mindenki testben és lélekben
felfrissülve távozik.

 
 

MIKOR LESZ?

szervezés alatt

 

HOL LESZ?

Sziddhárta Központ, Bp. Andrássy út 98.

 

MENNYIBE KERÜL EGY ILYEN ALKALOM?

2 000 Ft.

 

MILYEN RUHÁBAN ÉRDEMES JÖNNI?

Kényelmesben, amiben szabadon tudsz mozogni.


 
Ha szeretnél részt venni a
Tavaszköszöntő MANTRA-TRANSZTÁNCON, klikkelj ide >>